中3娘の睡眠時間について書きたいと思います。 毎日6〜7時間は取るようにしています。 しかも、午後に眠くなったら(家にいる場合は)15分程度昼寝してもよしとしています。 受験生にしては多く寝ている方でしょうか。 今までの中学時代に試行錯誤してこのく…
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