私は元々コレステロールが高くて薬を飲んでいます。
先日はいつもの内科にて血液検査と尿検査をしました。
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wildrose3.hatenablog.com
薬はほぼ忘れることはなく飲めているのですが、最近の生活ぶりでちょっと心配なことがありました。
それによってコレステロールが上がっていたら嫌だなあって思っていたのです。
甘いものをちょこちょこ食べてしまった
いただきものの洋菓子に手が伸びて食べてしまいました。💦
糖分と油分たっぷりなのに。。。
ウォーキングをサボる日が度々あった
梅雨に入り、小雨や霧雨が降っているとウォーキングはお休みしてしまっていました。💦
何年も前には長靴を履いても歩いていたのに。
ビクビクしながら検査結果を聞くと。。。
異常なし ❤️
でした。
いやあ、薬の効果が絶大だわ。
でも、食事と運動が乱れ続けると数値は悪くなっていくものだと思うので、気持ちを引き締めて生活したいと思います。
もうこれ以上薬を飲みたくないの！
▼ 私の飲んでいる薬はこのサプリとほぼ同額 笑
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