私は大体1日おきに父に電話しているのですが、愚痴っぽい事が多いです。
電話が終わるとこちらまで暗い気持ちになる事が多かったです。
例えばこんな日もありましたねえ ↓
しかし！
前回の電話は違いました。
週に一回行っているデイサービスで歩行スピードが上がったと褒められたのだそうです。
しかも複数のスタッフの方にそれぞれ褒められたのだそうです。
いや〜、すごく嬉しそうでしたね。
歩きが早くなったのには理由があって、最近スクワットをしているんだそうです。
だから自分でも手応えがあったのでしょうね。
父が参考にしたのはこちらのスクワットなんだそうです。 ↓
健康食品か何かのパンフレットに載っていたのだそう。
そしてもう一つよかった事は、最近晩酌をやめたみたいなんです。
別にお酒を浴びるほど飲むわけではないので、飲んでもいいのですが、
父の場合お酒によってさらに愚痴っぽさに拍車がかかるんですよ。
だからお酒をやめてから夜に電話しても愚痴が減ってきたのかな。
父が前向きで明るくいてくれるとこちらもとても嬉しいです。
もっともっと褒めてあげなくてはね。
