私は毎朝起床時に体重測定し、スマホのアプリに記録しています。 そのアプリは過去1年分の記録が保存されてグラフになっています。 日々小さな振れ幅で増減するのですが、朝の体重測定がちょっとだけワクワクするのは、kgの数値が変わりそうな時 です。 例え…