2019-06-11から1日間の記事一覧
夕方のニュースで見たのですが、太りたくなければ 部屋を暗くして寝る べしとのことです。 アメリカの研究で明るい部屋で寝ている人は暗い部屋で寝ている人より5kgも体重が多かったという。 その理由は不明だが、明るい部屋で寝ているとホルモンバランスが崩…
夕方のニュースで見たのですが、太りたくなければ 部屋を暗くして寝る べしとのことです。 アメリカの研究で明るい部屋で寝ている人は暗い部屋で寝ている人より5kgも体重が多かったという。 その理由は不明だが、明るい部屋で寝ているとホルモンバランスが崩…