花が咲きますように

夫と大学生の娘との3人暮らし。ウォーキング、読書、日々の出来事の雑記です。本ブログにはプロモーションが含まれます。

2017-09-26から1日間の記事一覧

40代 ダルさを取るひとつの方法

エルセーヌ 昨日はウォーキング&ジョギングしてきました。 いつもより短めで、40分くらいです。 夕方行ったのですが、秋分の日が終わってどんどん日が短くなっていくのを感じます。 それに伴い、涼しくなっていくのがうれしいです。 さて、私は6,7年ほど前に…