私は週に2回ほどはウォーキング&ジョギングしていました。 しかし副鼻腔炎になって1ヶ月近く休んでいました。 1回ちょっと無理してウォーキングしたら鼻の具合が悪化してひどい目にあったので、おとなしく病院通いして、しばらく運動は控えて休養しよう。…
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