まだまだ夏色のままなこの鉢の多肉たち。
奥にあるのは養老。完全に緑。笑
左側はハオルチア（多分）。売っている時に名無しでした。
こちらも緑。秋になって少し大きくなったかも。
右側の茎だけなのは不死鳥。徒長したのでバッサリ切りましたが、名前通りまた葉が復活してくれることを期待します。
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この一年の体重変化のグラフです。
赤裸々公開！
非常にゆっくりジグザグしながら減ってます。。。
不思議なのは、ウォーキング&ジョギングした次の日は大抵200gくらい増えます。
2〜3日するとちょっと減って、またウォーキングして増えて、しばらくして減っての繰り返し。
それでも、ちょっとずつ減ってます。
ずっと前は有酸素運動すると体重が増えるのでモチベーションはダダ下がりでしたが、もう慣れて必ず減る時が来ると思えるようになりました。
そしてさらに不思議なのは、ストレッチだけした次の日は体重が少し減ります。200gくらい。
ストレッチでむくんでいる部分が解消されるんでしょうか？
そんなこんなで、年齢的には体重が増えるお年頃ですが、増えてないだけいいかとゆるく考えてます。笑
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